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什么是空调的最佳温度设置?

夏天我的空调适合温度是多少?

简单的解决方案是“将其设置为使您的家庭成员舒适的任何温度水平。”

然而,便利性可能是复杂的(并且已建立的)行为。我的岳父告诉我一个故事,关于他的亲戚在夏季总是将空调设置在65°F,所以她可以穿一件毛衣。在冬季,她将温度设定在80°F,然后走动只需放袖子。结帐空调悉尼了解更多信息

让我们努力一个让您感到舒适并节省贷款的答案。

播放(水分)部分

在古老的谚语中有很多事实,“这不是温暖,而是潮湿。”当它很热的时候,家庭成员的湿度使个人真正感到不愉快,因为你的身体汗腺不能尽可能有效地发挥作用。汗水的作用是通过从身体蒸发来帮助维持体温,并带走一些身体热量(称为“隐藏热量”)。实际上,为了控制体温水平,人体皮肤立即在98.6华氏度(37°C)时出汗。更好地识别湿度的结果:

当空气完全干燥时,您的汗水会很方便地蒸发,让您感觉舒适。当相对湿度为40%时,80°F的天似乎是80°F。然而,随着湿度的增加,空气中的水蒸气越来越多,这使得它越来越多的汗水难以蒸发。因此,当它在潮湿和潮湿的环境中,感觉更热,并且你在容器中出汗。每天80°F,湿度为90%,“温暖指数”为86°F。
因此,您打算做的第一件事就是尽量减少您所居住的亲人的水分。值得庆幸的是,交流装置非常有效,特别是如果你实际上已将房屋密封,并且在你的地窖或爬行空间中也有蒸汽障碍物。美国环保署建议整个夏季的“最佳”湿度为60%,冬季为25%至40%。许多可编程恒温器肯定会在按下开关时显示家庭成员的湿度。

同时,个别粉丝和吊扇都非常棒,因为它们会将空气吹到身体各处,同时重新定位空气也非常有利于消散。因此,追随者不会降低某个区域的温度,但是它们会让它感觉更酷。

一个常见的湿度问题是你的空调可能对房子来说太大了。该系统将运行一段时间以及冷却房屋,但肯定不会运行足够长的蒸发。如果在您的家中也适用,您需要与服务提供商讨论。

数字游戏

您可以将恒温器设置在中央空气上并且仍然适合多高?有些人喜欢它很棒;其他人希望它舒适。有些人同样专注于一个环境,例如72°F。然而,他们发现自己在78°F的地方非常舒适而没有认识到它。就像我们之前声称的那样 – 舒适感很复杂。此外,我们正常的昼夜节律在白天改变体温,因此舒适目标信息保持获得移动。

那么,你是如何找到一个最佳点?尝试对您的家庭成员进行此实验。

当每个人都是房子时,隐藏地将恒温器设置为81°F,持续几个小时。确切了解您的家庭如何反应。在接下来的几天内,在相同的时间内,将温度降至2°F,直至达到71°F。当您的家庭活跃时,您的家庭通常会在73°F到79°F之间感到舒适。

毫不奇怪,澳大利亚制冷空调研究所和家庭供暖(AIRAH)发现“穿着夏季服装(0.35至0.6 clo)的居住者最喜欢的温度范围为73°至79°F(22.5°至26°C) C)。”选择您认为是您家庭舒适品种的平均值,并建立您的恒温器。为了获益,我们将其描述为78°F

。当每个人都离开这一天时,没有真正要求为你的住所降温 – 但你仍然打算保持水分减少,所以你会想要运行你的AC,而不是通常的。通过在您离开时将温度升高10°F(86°F),您可以节省电费。您的AC是否会使用更多功率来恢复温度?不会。较高的室内温度水平确实会减缓您住所内的热量循环。使用可编程恒温器,您可以将Air Conditioning Sydney系统设置为在您抵达前30分钟开始降温。

晚上休息时,你的核心体温会降低,四肢也会发出温暖的热量。美国国立卫生研究院的研究发现,当生态温度达到86°F(裸露和暴露)或60至66°F(使用睡衣以及由一个人覆盖)时,身体达到“热中性”时会发生最佳睡眠。片)。

这建议在整个夏季让一个美好的夜晚睡眠的关键是将恒温器设置增加到一个相当舒适的设置,例如80°F。然后在6月下旬使用适量的床单和睡衣,感觉舒适。您可以通过使用天花板跟随器轻轻地向您微风吹拂来帮助自己漂流。为了帮助您醒来,您可以将恒温器配置为在上升前半小时恢复到清醒温度。

检查那些成本节省

通过对恒温器进行这些调整,您可以节省多少?您可以增加恒温器的每个级别可以节省3至5%的管道空调价格。因此,如果通常将您的恒温器固定在74°F且您支付150美元,只需将​​其增加到4°F至78°F即可将成本降低25美元。通过将恒温器重新调整到您家庭的时间表或使用可编程恒温器,您可以节省更多。

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